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收信愉快!52封,宇宙的訊息.書

收信愉快!52封,宇宙的訊息.書

在要不到,做不到的一次又一次的苦痛輪迴中,
在一團又一團的生活挫折困難中迷惘...

你開始想:
『我來到地球的人生 是為了什麼?』
『我要怎麼愛?』
『人生是不是可以不要苦?』

這本 『52封 宇宙訊息』就是為了 你(=我)的人生功課而寫的。
這些人生功課,全都可以在自己的內心找到解方。
很簡單,但卻又不那麼簡單。


NT$520
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Description


為什麼  人生會那麼苦?

在要不到,做不到的一次又一次的苦痛輪迴中,
在一團又一團的生活挫折困難中迷惘...


你開始想:


『我來到地球的人生 是為了什麼?』
『我要怎麼愛?』
『人生是不是可以不要苦?』


為什麼  人生會那麼苦?

那是因為你期望.無.條.件.的被愛,但 卻找不到可以給你這種愛的人,
你也期望 自己能好好愛人,卻發現自己沒有能力做到。


這本 『52封 宇宙訊息』就是為了 你(=我)的人生功課而寫的

這些人生功課,全都可以在自己的內心找到解方。
很簡單,但卻又不那麼簡單。



時序從2021五月第一週開始,以一週一封Email的形式,寄給來地球一同修行功課的同學。

就在寄出第二封後一天,台灣進入了前所未有的新冠肺炎三級“新”生活,
2022四月底結束時,台灣剛好又進入了開放接受新冠肺炎共生的更新生活。


是巧合嗎?
是的,宇宙給我們的訊息,每一次都安排得如此.善.巧。


生活中那些讓你(我)受苦的,難受的,感到挫折,悲傷,歡喜的生活事件,
都是宇宙安排來讓我們來『體驗.學習』的。

學習什麼?
學習我為何不愛自己? 
認識你是誰? 為什麼會發生這個那個? 為什麼我得不到錢?  為什麼我得不到愛?  此生為何而來....這些,在這本宇宙訊息書裡通通都有提到呦❤️




每一週看似寫得是作者的日常,有被人檢舉,有被信任的人背叛,有被競爭對手告上法院,也有許多愛的失去及轉身離開。
從寫信的過程,可以很清楚的觀看到作者如何將重心從外在事件轉回到自己的心法,如何練習和小我情緒相處的點點滴滴。


一旦你轉身回到了宇宙視角,

就會發現,那些卡住停滯的人事物莫名的開始流動的巧合,一切都不是巧合,是你願意開始接受崩塌,願意開始流動了。


這也是佛家常說的的修行: 出可 ..的流動。


轉動宇宙的力量,轉動世界的力量,將你的苦痛轉成慈愛的力量。

你漸漸會發現真相是:都在你自己裡面。




宇宙訊息.的閱讀方法

不急,這並不是一本人生教科書。

所以 不用從頭一口氣看到完當然想要這樣也可以:)



建議 你可以從拿到書的日期的那封信時序開始閱讀,書裡面有談到了一些和地球母親的連結,所以會有節氣,也會有天氣,還有跟著季節的香氣。

談到香氣,這本宇宙訊息書,還有一罐同名 宇宙訊息香氣 一起誕生在地球。

這瓶香氣,你可以日常用,裡面含有的乳香沒藥月桂..的植物香氣能量,都對我們的第七脈輪有開啟的強大引導力。


第七脈輪也就是和宇宙接軌的天線,會讓你在閱讀這本宇宙訊息時,更容易的觀見到更多的自己。




這本書每封信的文字似乎不多,但愛很深呦~每個字都帶著宇宙深深的祝福❤️

你可以隨著心,一週看一封,也可以用你想要的方式閱讀,都可以,不過
裡面有一些靜坐冥想的實作練習,倒是很希望你能.跟.著.書中的方法練習看看。





你也可以在感覺失衡 需要能量的時候,隨意翻一篇(像抓周那樣)

你會發現那一篇 讓你很意外,怎麼剛好就是你現在的需要?



不是意外,是巧合訊息。

那是  宇宙想傳給你的宇宙訊息,就像這本書一樣,之所以會去到你的生命中,也是宇宙的安排:)






馮云好好抱抱.愛的回流們兒❤️
為保隱私都有刻意調整名字呦~


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看著您的信覺得自己好幸運喔,居然可以讀到這麽流暢又可以用白話講出很多生命的精闢

您的文字帶給我快樂又安定的感覺,而且嘴角一直不自主上揚

邊讀邊讚嘆,已經數不清讚嘆幾次了。

我有一位非常尊敬的太極老師,他常說 把自己活好,在您身上簡直展露無疑!

謝謝您呦~┈ Peanut.yang


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在這52封信當中,我真的有很大很大的收獲,真的非常謝謝您。

這一年來我經歷了很多釋放,先是對異性的不自在感和恐懼

接著是子宮很深很深的恐懼 (症狀就是生理期滴滴答答來不停,但子宮內膜依然很厚,排不乾淨)

看見了那個恐懼想起高中時差點被性侵的事。


其實我已經忘了,我也以為我已經好了,以為自己沒關係。

但其實身體都記得這些傷痛,身體都在為我承擔。(給自己抱抱)

再來是我接納了我對已逝世爸爸的思念,真心的承認我很想念他,也看見了我恨幼稚園時期的媽媽,因為她賭博,從此之後我強迫自己長大、懂事,看見了自己的硬撐、渴望被愛,以及透過行動討愛。

不斷接受與釋放這一段時間不知道的人大概會覺得我像神經病,時常感覺身體有很強烈的悲傷感,悲傷感湧上來馬上爆哭,還有噁心想吐的感覺,所有的身體不適我都一直跟我自己說,不管「它」是什麼,我都願意陪妳一起渡過,一起看見。


療癒子宮那一陣子,生理期量非常大,半個小時夜用衛生棉就滿了,睡覺用超長長到天邊的衛生棉也是要半夜起來三四次,每次都滿到炸掉,一整個星期骨盆腔都很不舒服。之後回診檢查,子宮狀態非常好,抹片檢查結果很棒。


釋放到這個階段 ,大約一個月前我寫下了我的願望,放進我的願望盒裡,每天釋放後靜心許願,上周就收到「和宇宙下訂單的方法」郵件,就把老師分享的內容結合自己靜心許願。這一次許願我明顯感受到自己心境上的不同,以前許願時都會覺得太遙遠,達不到,這次卻完全不這麼覺得,也很有信心。


這52封信真的在我這段漸漸變好的時間給予了很多的陪伴與幫助,謝謝馮云老師  (滿滿滿的) ┈ 佩吟

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好愛好愛你的文章,我真的會列印出來慢慢閱讀,這一次又學習到了不同方式(抄寫/朗讀),

謝謝妳。
每次收到信件又檢視一下是否時時正面思考,要再學習多愛自己。

爬山/做瑜珈/騎腳踏車的時候聆聽內心的聲音,慢慢地過好每一天,想去玩找不到同伴就參加旅行社,10月跟山友去藤枝爬山,在山上喝咖啡/泡茶/吃泡麵,看著山嵐從遠處而來,好美心情好好。┈ Sofia  Hu  

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這一期的內容令我好平靜,甚至想哭。

我是一個沒有自信的人,正在做著自以為有前途的投資工作。

而家裡人都不知道我在幹什麼,謝謝你,我想替自己貼上「實現夢想的人」這個標籤

感謝你給我這個自信能貼上┈ Isa Hung  

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有時候就是浮沉在凡塵俗世中,難以看見自己面對自己。

看你的文字,時常覺得溫暖,能夠用五感去品味生活

察覺周遭人事物帶給自己的感受進而去調整反思,這是多麼細微但重要的事情。

而你分享在FB那些深刻且明白自己的感受

而娓娓道來的小事,常常讓我會心一笑,這讓時常在日常小事「過敏」的我,覺得不孤單。┈ Julain Lin

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每次看到妳寫的信, 總是有些驚喜 ~

感覺是一個在紅塵俗事修煉的行者, 走過了某些經驗, 提攜著未醒來的大家...

輸入腦海裏: 好好愛自己, 自己本身就是豐盛的

生活裡那些不愉快的人和那些事, 只是暫時的緣份

都是空的, 一時的, 不用跟著入戲。

謝謝妳 again, 也要抱抱.┈ Lize

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好好抱抱好像變成我一個對話窗口,雖然應該是對宇宙大神或內在的自我對談比較多。每次收到之後的內省與對話,常常都是另外一層的再確認。 

昨天帶孩子一起看牙醫,他在路上因為拿雨傘走路絆到自己的腳,就誇張地跌倒在地上,雨傘還噴到路中間。遇到車子突然停下來等待,我猶豫了一秒是要先安撫孩子還是先撿雨

讓車子可以過?最後我選擇牽起孩子,在急促地去撿雨傘。孩子情緒也高漲,生氣為什麼會跌倒?我覺察到內在的我也是一堆烏煙瘴氣,一方面覺得雨天要跑來跑去很不舒服,

有壓力,孩子的爸還叫我順路去買晚餐,我、一、點、都、不、想! 

因為一些勉強,我好像沒先允許自己做自己,然後兒子就演出一齣自己跟自己糾結的這一幕給我看。我一邊咕噥他,一邊從高視角問自己:你還好嗎?越是回到內在,我就越停止

孩子的碎唸了!

謝謝這個契機讓我看到更多,最後看牙完我問孩子要吃什麼?他選擇了去餐廳吃飯,我們全家人一起去吃燒烤。:)┈ Jan 

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看完妳寫的這封信瞬間感動落淚,現在也慢慢意識到許多的焦慮不安,都是來自於想控制。以為這樣才能穩健的前進,卻沒想到心裡早已失衡。 

將拜訪鐵杉爸爸也列到今年的夢想行程之一,非常感謝妳的分享┈ sarahfu1981

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馮老師

你的每一封信都如此真誠美麗,但這封信更特別,不知道為什麼在看信看到事件發生時,我立刻有一種直覺,覺得發生這件事情對你來說是非常非常好的事情,看到後來,很驚嘆

其實在如此低潮的時候依然有意願想讓自己「好起來」。 

然後你有用最有建設性的方式去對待這團風暴,你觀照了,覺察到情緒與背後的起因,並且把它發出來了。

想給你讚讚讚,但好像也不對,又或者只想靜靜的坐著看著那個當年困惑恐慌茫然無措的小女孩。未來可能還會要繼續面對這個傷口,但是至少這個小女孩已經有了一個關心在乎

想要保護她的好母親。┈ Penny Hu 

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馮云好~

我總是把你的信收藏著,在有點虛弱的時候再拿出來讀。

隨意看一封,正好就是我需要的,然後把無法訴說的,寫一封信給你。


謝謝你當我的樹洞,謝謝你的不回信。

今天發生了和預期差距非常大的事,我以為我會生氣,但可能是有一點失望

讀了你的信,又轉化為感謝。

失智的婆婆也許是逼迫先生和姐妹們,面對家族的課題,謝謝婆婆的犧牲

這一課我們學到了,希望婆婆可以不要再受苦了。

謝謝婆婆,謝謝馮云。

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謝謝馮云,收到你每週五的信是我每週的小期待 以及對自己的心態的小調整

今天剛好很低潮,而且是莫名的低潮,可是練習說出來『一切都是最好的安排』

感覺內心有一股一股的能量在流動。

眼淚默默地流下來,但感覺是一種清理與淨化,很感謝你每週的抱抱┈ pyjai0703

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親愛的馮老師:

謝謝妳,在我好低潮的時候,每週還有妳的好好抱抱來支撐著自己。尤其這周的內容,看到淚流滿面。謝謝宇宙大神,讓我看到您的字句引導

撫慰我,鼓舞我,期望我自己可以走出這個低潮,懂得怎樣好好愛自己。┈ chan Tzeng

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收到馮導的信真開心!看你寫的信 慢慢了解宇宙。

慢慢開始重視自己,也願意覺察,雖然還是會有負面想法 但已經漸漸不讓自己整個身心都氣憤。

在煩躁時噴噴茉莉水(我超愛茉莉花),會讓我開心一整天。

謝謝你讓我們可以開始重視自己 愛自己。也許我進度不快 但可以一點一點累積,感恩 ┈ 佳瑜

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馮云 你好

生活中的日常瑣事總會遺忘或是模糊了曾經的想法

信中的這一段文字:

『你,想要一種什麼樣的生活?』

如果沒有從這裡開始,訂下自己的願望發給宇宙

那,就會一直過著自己不想要的生活。

想要快樂,想要滿足

想要了解人生的意義

想要和地球,和宇宙產生連結

想要別人尊敬我愛我,想要有安全感...

有什麼是你現階段想要的呢?(可以通通要沒問題,但要寫下來每天和宇宙對焦才會實現)

一旦清楚了自己的欲望,就可以依此一個整體性的規劃,

檢查每一步每一個決定是不是都是走向真正想要的方向,

如果不是,就進行調整。

可以提醒自己是否在忙亂中該調整一下,或是已經迷失其中?

彷彿是要在放慢腳步 好好思考一下,心中的藍圖是怎個模樣? 該怎麼調整?

小小火苗似乎可以燃起。謝謝你的分享 ┈ 文娟

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覺醒的第一步,就是讓自己活得更輕盈自在,

別把日子過得太嚴肅了。

好好去玩得開心,去享受你的生活,對你有熱誠的事物做出行動,跟隨你的生命之流。


每一個人都有屬於自己的流,在廣大創造海洋之中。

你的流,知道你需要往哪裡走。


臣服。不要逆流而行,

過於執著,是一種對生命之流的抗拒行為。


The first step for enlightenment is go lighten up upon yourself, and not ot take thisgs so seriously.

Have fun,

enjoy your like,

act on your passion,

follow your flow


Each of you have a current in the ocean of creation.

Your current knows where you need to go.


Let go,

Don't swim upstream.

Insistence is resistance.

看到老師一直淨化、成長 ^^感謝!!!┈ Phoebe Hsiao


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體驗.紀錄&然後.....

『收信愉快!52封宇宙的訊息』的這本實體書經過二年的考量 選擇了獨立出版的方式,為此還請會計師去變更營運項目,將生活好好加上出版社的這一條。

優點是這樣做除了可以完全不顧成本,跟著呼吸跟著心順順地做出這本宇宙訊息書的樣子。
所以你會發現這是一本很不出版體制內,沒有廣告書腰,沒有名人推薦,也沒有在各大平台上架銷售....

只是純粹的呈現宇宙訊息的一本有點厚的書。

封面和內頁的字間行裡的設計,紙張觸感與觀看的反射與影像的顯色...等等都不會因為製作預算或政治行政考量,而影響到這本書的美(哈)。

缺點是生活好好非出版社,並沒有專放書的倉庫(就只能放在作者家的地下室),所以首刷就只選擇了極少量1000本,且初期就只在生活好好平台上銷售,不過也並不排斥(其實是有點希望)獨立書店或其他電商平台來接洽上架(有需要請私訊給我們呦)。

1000本賣完後會開預購,若預購有到500本的量之後,才會有二刷呦~
至於電子書 ,若沒太大意外後續會發行,現還在接洽與製作轉換中,請再等等我們:)
我們知道很多人因為生活空間已經不太喜歡實體書了,或你人在國外,需要放大字來閱讀書,所以我們會試試看來發行電子書。電子書將會在各大平台上架,不過整個設計會和在紙張上的感覺很不一樣。

不過最大的差距是在氣味上,每一本書我們都會附上一點宇宙訊息的植物香氣送到你手上,
所以你在閱讀翻閱時,除了視覺感,觸感,還有嗅覺...都會有一個新的體驗。


超級感恩❤️啊!
在小暑大暑一年當中最難度過的節氣中製作,在美麗的早秋香氣中誕生。
謝謝這次幫助書出生的各路夥伴們,編輯,設計,印刷廠...,以及好好內部的夥伴,行政申請,收集整理,設計相關禮盒與同名香氣。
最要謝謝的是你,謝謝你願意在2021-2022這段很特別的時間,和我一起接收宇宙的訊息們❤️



作者介紹

 
馮云

        目前在地球人類身體中感受生命能量的轉化,

  並持續的分享著心靜/身動/吃好/睡飽/好好生活/好好愛…

       生活好好/我們好好/好人好好 集團創辦人、CEO

  廣告導演/作家/美食家/生活家

  曾榮獲2011年台東超級鐵人三項女子組分組冠軍


  著有:

  《當我們同在一起》(2004)

  《Ilike you》《say goodbye》(2005)

  《從40歲變回28歲的逆轉魔法》(2014)

  《馮云的鐵人進化心法》(2015)

  《一念逆轉・享瘦青春漾》(2020)



作者沒來得及寫在實體書上的序:

宇宙的訊息 是什麼?
宇宙訊息,就是我們來地球人的身體裡要做什麼的功課的『引導』。

謝謝我開始願意打開了,接受宇宙訊息了。
我為何要(傻傻的?)從2021四月開始到2022四月底,每一週花很多時間想你,我要寫什麼給你?早上一起床想你,晚上睡覺也會想的那種想。因為這個你,也就是我。

每週四我會刻意和工作請大假,排除萬難的安排一個人的獨活,來寫信給你,或者說寫給我自己。一個人常從早餐後的手沖咖啡開始寫到晚上,有幾次甚至寫到半夜超過12點。

每封信看似文字不多,但都需要在很深的挖掘狀態下,才能寫得出來不過,後來有越來越快,也成為我很好的內觀練習。寫信的那一整天,可以說就是我在喧囂的外在世界中,練習和內在宇宙接軌的一天。

一開始的時候,我會需要花很多時間靜坐後才能開始,中間一旦有個工作訊息就會打亂了我的狀態,過程中我會發現常會『刻意的』去逃避這種『往內深掘』的功課,回到相對簡單許多的我的其他日常。


後來的現在的我才赫然發現,這段『往內深掘』的一週一抱抱的愛的書寫功課,讓我減去了落入至少落入183次自設地獄的輪迴練習(183次是形詞 表示很多次的意思哈~)
謝謝,這段期間訂閱馮云好好抱抱一起互相流動的二千多位同學們。
你的來信我都收到了,每一封我都有細細的閱讀,有時讀著讀著眼眶酸酸紅起來,有時會歡喜的眼淚流了出來,每次都是嘴角上揚著的。
尤其知道你比以前更好了一點點,這樣的交流真的很好。

你好,我就好:)
謝謝我們能在人海中因為好好抱抱兒相遇而更懂得愛了❤️

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