用肌力來選床墊?—文:馮云

 

不知道你都怎麼尋找適合床墊的?是看到特價去買?還是朋友推薦?或者去床組現場試試看?……我家床墊已經睡了六年多了,一直有著碗豆公主一般的身體感知的我家ㄤ盧魚先生,幾個月前就跟我說我們的床墊,他睡的地方似乎已經有點凹陷過軟傾斜,他的睡眠有受到些影響的,後來問了賣床的朋友才知道獨立筒床墊,幾個月就要翻面或是上下顛倒才行,但每次記起來這件事的時候,都為時已晚(其實是不太想記起來,或者說搬床墊這件事讓人覺得有點煩和懶)…

想著想著想要換床墊,突然朋友就介紹了一家說很適合我去試試的床墊,朋友說得好像真的很適合我,本來的我聽到這個多是無動於衷,但突然心中響起一個訊號,那個訊號指示我說去看看…,我猜這是身體給我的訊號,睡好是身心靈要健康的基本,一睡好什麼都開始好了起來,不僅可以瘦身健體,人也會變得更聰明美麗,基於以上種種就去吧。選了一早百貨公司剛開門的時候進去,沒想到竟然已經有一組客人在如火如荼的購買床墊(感覺很受歡迎)。來都來了,就和久違不見的朋友一邊聊天,一邊拿出耐心來等吧。

一邊等一邊在床上試試看拉筋(沒想到和我家的席夢思不一樣,挺好拉的…) 

 

滾來滾去,自己體驗床的軟硬度,赫然發現一張雙人床兩邊硬度不一樣!想想我和盧魚體態體重差很多,睡一樣的軟硬度的床還真的不太對耶…以前都沒想過這個。

.

撒花~終於輪到我可以做所謂的  @TENDAYS精準睡眠醫學測試(M.M.T.)了, 本來聽名稱以為是肌肉要用什麼厲害的科學儀器檢測,非常好奇。結果竟然是我 “每天都在用的”肌肉有沒力量檢測法(哈,也太對味我了),小姐會用各種硬度不同的床墊來幫忙測試,先幫我搖晃鬆開腰部肌肉,躺好後,像照片那樣的舉起我的腿,她用力往下,我用力往上抬對抗,如果腰部有被支撐,腿就會比較有力,那麼那張就是適合我身體的床墊。

做這個工作的小姐應該要核心很有力吧~希望小姐不要覺得我太有力(一個自以為肌肉很強壯的客人心中OS)

 

床墊用這樣的方式選擇,讓我覺得身心都很有信任感,床墊合不合適,就讓身體來告訴你,而不是像以前我們躺下去的主觀感覺,在做這個檢測前,本來覺得最硬的那張床最舒服,沒想到身體選擇出乎我意料之外。
 

測試的時候,我會做一下深呼吸正念,讓心神安定,感受身體的感受。

.

我的身體竟然選擇2號次軟的床墊,我家碗豆公主一向很不喜歡太軟的床墊,心想還好有遇到做測試的床墊,今天碗豆公主去上打刀課沒法來,覺得我心中真的充滿感動,所以決定過幾天要帶他來做測試,我猜他應該會是很硬的床墊吧~

.

做完床墊枕頭也一樣肌肉能量測試,來挑選適合的我的頭型和頸部形狀。

小姐說枕頭有十幾種…後來試出來我身體喜歡的是六公分圓頭(聽說還有扁頭專用的)可以側睡的枕頭。

 

床墊用腿,枕頭用手有沒有力量來測。

 

枕頭用手臂測試,也可以用手指來測(是不是很熟悉?…哈…)。

.

小姐介紹說床除了有MIT標章,依照人不同做不同檢測配置不同軟硬度之外,他們還有一張頂級的健康睡眠智慧床,是用Ai智慧偵測你睡三十天然後可遠端將床墊調整成最適合你的身體的軟硬度(一樣是兩人配不一樣軟硬度的床墊),我覺得光是雙人床尊重兩個人不一樣,兩人用不同床墊硬度的這個設計,就大勝了啊!


貴的床不代表是一張適合你的床(上當好多次),適合你的床是能幫你睡好的床,再貴也都是划算的人生投資~
 

今天測試完很滿意與心動,不過床墊這件事非我單方可以決定,一定要我家碗豆公主測試後點頭才行,而且接下來有母親節超級打折優惠….心動不如馬上行動,隔兩天就帶著碗豆公主來測試了,超好奇他適合的床墊硬度和我差多少?

碗豆公主測試中,一張一張不同硬度的床來測試,感覺今天小姐的核心比我那天的小姐需要更有力:)
 

枕頭也試了:)果然我們兩個完全不同…

.
碗豆公主今天測試完,討論
後就決定就買這張用肌肉能量檢測選出來的床墊,哈~對我們睡眠的實質幫助十分期待(有機會下次再來分享)~先謝謝朋友介紹我有這樣的床墊品牌:)推推肌肉能量檢測呦~

 

了解更多: http://10days.tendays.com.tw/events/
門市查詢: http://10days.tendays.com.tw/全台據點/

 

#以前從沒想過兩個人睡床墊應該是需要不一樣硬度的
#我和盧魚結婚後就一直一人一床棉被睡好好
#現在還有適合兩人不同的床墊硬度就更好了
#好婚姻誰也不用將就誰 
#尊重界線獨立個體